Posts

Showing posts from December, 2018

HIDUP SEHAT ITU PENTING ! YUK LAKUKAN 5 TIPS HIDUP SEHAT INI

Image
Berbicara hidup sehat pasti semua orang ingin hidup sehat dan bebas sakit. Karena kalau sakit terkadang bisa saja aktivitas mu sedikit tertunda. Disini aku mempunyai tips hidup sehat versi aku ๐Ÿ˜ karena ini tema sangat menarik untuk dibahas, jadi aku ingin mengulasnya. Ah ya gaes, kalau kita sehat kan bisa ngerjain tugas dan ibadah secara semangat dong ya ๐ŸŒน

Jadi hidup sehat versi aku itu bukan berarti kamu harus makan banyak untuk memenuhi semua kebutuhan energi kamu, misalkan kamu makan persi banyak biar bisa tahan sampe sore itu salah ya ๐Ÿ˜ tips yang aku ajarkan versi aku, semoga hidup sehatnya bisa di terapakan. Aamiin hayuk kita simak 5 tips hidup sehat versi aku

๐Ÿ“Olahraga Menjadi Acuan Utama Untuk Hidup Sehat


Karena dengan olahraga anggota tubuh kita menjadi lebih fresh dan lebih bersemangat. Lakukan diwaktu pagi olahraga ringan misalkan pemanasan lari keliling komplek bisa membuat kamu mendaptkan tubuh sehat. Kamu pernah liat orang orang di luar negeri
sana (?) mereka yang ma…